- Manger uniquement des légumes est très efficace pour perdre de la graisse.
- Vrai
- Faux
- Le soir, il vaut mieux éviter de consommer des pâtes du pain ou du riz.
- Vrai
- Faux
- Pour perdre du poids il faut avoir faim.
- Vrai
- Faux
- Prendre une collation l'après midi peut freiner une perte de poids
- Vrai
- Faux
- Dans le cadre d'une alimentation équilibrée, je peux tout à fait boire une bière ou manger de la pizza
- Vrai
- Faux
- Le sport fait perdre du poids
- Vrai
- Faux
- Pas forcément
- Les lentilles contiennent :
- Des protéines
- Des glucides
- Les deux
- Lorsque je fais de la rétention d'eau il faut éviter de trop boire.
- Vrai
- Faux
- Sauter un repas va me permettre de perdre du poids.
- Vrai
- Faux
- Selon vous, combien de temps faut il prendre pour manger ?
- 10 minutes
- 20 minutes
- 30 minutes
- Le chocolat est à bannir de l'alimentation.
- Vrai
- Faux
- Combien de grammes de féculents cuits faut-il par repas ?
- 200
- 150
- 100
- La viande rouge est a bannir lors d'une perte de poids.
- Oui
- Non
Quizz sur le rééquilibrage alimentaire, est-ce que vous ferez un sans faute ?
- Criado 09/09/2019
- Publicado 09/09/2019
- Alterado 09/09/2019
- Dificuldade Fácil
- Perguntas 13
- Tema Saúde, anatomia
Você pode escolher entre três tipos de design:
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- Azul
- Light
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